Белый шум для спокойного детского сна
Послушать белый шум полезно малышам, которые испытывают трудности с засыпанием или часто просыпаются ночью. Такой звук позволяет уложить ребенка в постель и создать ритуал укладывания. онлайн белый шум для сна.
-
02:59136
-
02:59133
-
02:59124
-
03:45110
-
02:59105
-
02:5984
-
59:4768
-
03:0068
-
06:4958
-
02:5956
-
03:4852
-
02:5949
Что такое белый шум и почему он нравится новорожденным?
Белый шум для новорожденных – фоновый звук, в котором равномерно распределены все частоты диапазона (20-20000 Гц). В повседневной жизни его создают некоторые бытовые приборы. Хорошим примером является телевизор или радио с включением на «пустой» канал и работающими кондиционером либо фенами. В белой шуме нет информативности, поэтому он не перегружает каналы восприятия ребенка. Кроме того, белый фон способствует развитию памяти и внимания: малыш ежедневно слушал токи ее сердца или пульса; звуки в венах его мамы... Прибавлены внешние звуки: музыка, разговоры и т.д. Белый шум напоминает ребенку о состоянии максимального покоя, защищенности; одновременно тишина в комнате родителей может пугать ребенка.
Польза белого шума для ребенка
В научных исследованиях доказано, что белый шум для малышей совершенно безвреден. Никаких ограничений на использование такого звукового сопровождения нет! Подобный фон приносит немало пользы:
- помогает успокоиться – белый шум позволяет отвлечь ребенка, справиться с плачем, если остальные методы бессильны;
- ускоряет отход ко сну – большая часть малышей засыпает в течение 5 минут;
- маскирует посторонние звуки – дает крохе возможность уснуть, даже если у соседей идет ремонт, в квартире играют подросшие братья или сестры;
- увеличивает продолжительность отдыха – фон решает проблему фрагментарного сна, когда новорожденный просыпается каждые 20 минут;
- помогает расслабиться взрослым – когда малыш крепко спит, у мамы появляется возможность заняться своими делами или отдохнуть.
Какие виды белого шума для сна существуют?
- Нейтральный фон – монотонное шипение.
- Звуки природы – это белый шум, генерируемый водопадом и падающими каплями дождя; шелестящими листьями или ветром.
- Как у мамы в животе, она воспроизводит громкость и характер сердцебиения внутриутробного развития.
Легкое жужжание белого шума для сна детей понравится и взрослым.
Правила использования белого шума
- Располагайте источник звукового фона не ближе, чем в 1 метре от кроватки.
- Белый шум слушать онлайн стоит по мере необходимости, пусть ребенок научиться спать и под обычные бытовые звуки.
- Мощность звука не должна превышать 50 децибел. Более громкий фон оказывает негативное воздействие на нервную систему.
Выполняйте эти простые рекомендации и вы сделаете сон новорожденного ребенка максимально крепким.
Рекомендованные плейлисты
- Песня «Чудо вокруг»
- Классическая музыка: Маленькая ночная серенада. Аллегро
- Колыбельная в стиле рок-н-ролл: Lithium
- Песня «Неприятность эту мы переживем»
- Леди Баг и Супер-Кот: Трансформация
- Пропевание по нотам: Петушок (слова)
- Май Литл Пони: Искусство шитья
- Май Литл Пони: Не пропадёшь со мной
- Танцевальная музыка: Песенка медведя